1. 不是投入1萬小時的努力就能讓人出類拔萃，關鍵是1萬小時該做什麼事與如何做。
2. 對技能養成發揮決定性影響力的是：長出更多的髓鞘。
3. 長出髓鞘的關鍵在於結合3個「成就密碼」：深度練習、激發、大師級教練法。即使只是6分鐘，也會開始改變。
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成就密碼 [電子資源] : 任何人都能實現夢想的技能 / 丹尼爾.科伊爾(Daniel Coyle)作 ; 周怡伶譯.
》》》這本書要告訴你：
1. 不是投入1萬小時的努力就能讓人出類拔萃，關鍵是1萬小時該做什麼事與如何做。
2. 對技能養成發揮決定性影響力的是：長出更多的髓鞘。
3. 長出髓鞘的關鍵在於結合3個「成就密碼」：深度練習、激發、大師級教練法。即使只是6分鐘，也會開始改變。
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1. 不是投入1萬小時的努力就能讓人出類拔萃，關鍵是1萬小時該做什麼事與如何做。
2. 對技能養成發揮決定性影響力的是：長出更多的髓鞘。
3. 長出髓鞘的關鍵在於結合3個「成就密碼」：深度練習、激發、大師級教練法。即使只是6分鐘，也會開始改變。
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更新時間
更新時間：2025-06-27 14:19
發佈時間
發佈時間：2025-06-27 14:19
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發佈單位：圖書館